テアニン快眠粒の口コミ・効果！副作用・実体験をブログで紹介！送料無料でお得♪

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テアニン快眠粒とは

DMJえがお生活から発売されている「テアニン快眠粒」

L-テアニンを高配合したサプリで「ぐっすり寝れる！・寝起きがスッキリ！・ストレスを感じない！」などの睡眠サプリとしての口コミが良くて大人気！

しかも臨床試験により科学的データ・証拠がきちんと立証されており、効果は国が認めているので「機能性表示食品」という扱いになります。

不眠症で悩んでいる方や、夜なかなか寝付けない…という方はぜひ一度試してみてください！

 

などの口コミや評判があり、更に調査し、専門家にたずねてみたところ、実は意外なメリットも沢山あることがわかりました！

今回はそんなテアニン快眠粒を実際に使ってみた上で、口コミや効果を調査！

危険性や副作用はないか？正しい使い方や最安値の通販サイトを調べてみました！

もっと詳しく見る！

実体験を語る！実際に使ってみた

早速ですがBerlioz編集部の「T」がテアニン快眠粒を実際に1ヶ月飲んでみました！

ライターという仕事上、仕事時間に縛りがないので不規則な生活が続いており、食生活も乱れがち。

今回はモニターということで無料で提供してもらえたので、これは飲まなきゃ損ということで真っ先に立候補させていただきました（笑）

L-テアニンには一過性の作業によるストレスを和らげる作用もあるということで、これは私にピッタリ！効果が楽しみ。

ただし、テアニン快眠粒はサプリと薬の間に位置する商品で、効果が強いので機能性表示食品は未成年・妊産婦・授乳婦は飲むことができないのは注意が必要ですね！

飲み忘れがないようにしっかりスタンプカードも付いてました。

管理栄養士の方におすすめの飲み方を聞いたのですが、1日4粒推奨ということで朝1粒、昼1粒、夜2粒飲むように勧められたのでそのとおりに飲むことに。

1日目

朝食を食べた後にテアニン快眠粒を1粒飲んで30分ぐらいするとなんとなく集中力が向上するような感覚がありました。

コーヒー(カフェイン)やエナジードリンクを飲んだときのような一つの事に集中できて、効率があがるような感覚です。

ただコーヒーとかエナドリは元気の前借りとも言われており、確かに午後になると身体に疲れがどっとでてきて、でも脳は覚醒しているので寝れないという悪循環になることが多いので、ここ数年全く飲んでませんでした。

テアニン快眠粒も同じようになったら嫌だなぁと思いましたが…。

昼食は軽めにサラダのみ。一粒飲んで様子見です、このときは効果はそれほど感じませんでした。慣れたのかな？

そして夜！夕飯を食べて2粒飲んでお風呂に入って、軽く作業したあとに寝室に。

いつもは布団に入ってもなかなか寝れず…、いつもの癖で布団の中でスマホをしていたら寝落ちしてました（笑）

2日目

2日目！寝落ちしたのなんて数年ぶりで本当にびっくり。これはテアニン快眠粒凄いかもと思い、朝から絶好調でした。

口コミでは満員電車のストレスもないという人もいて、なるほどなぁ～この気分が「快調」って言うんだなって思いました。

まるで小学生の頃に身体が戻ったような感覚。たった1日でこれだけ効果があるのは凄い。

慢性的な睡眠障害は疲労が蓄積するということで、それが解決されることによりこれだけ気分がスッキリするんだと思いました。

あまりに効くので飲みすぎて大丈夫か心配でしたが💧欠かさず続けてみることに。

15日目

テアニン快眠粒を飲み始めて２週間経ちました。ストレスがたまっているときは本当に睡眠リズムも不規則で、１日のうち２回に分けて寝るような日々もあったのですが、嘘のようにすっきり。

一度生活リズムが戻ると人間本来のサーガティアンリズムっていうんですかね？に戻って、逆に夜起きてるのが無理な身体に（笑）

自然と眠くなるので、ちょっと無理したいって人には逆にきつくなるかも。

あまりにも元気すぎて運動したい気持ちが強くなって、ダイエットすることに！フィットネスジムに通い始めました。

30日

ジムにも2日に1回のペースで通って、テアニン快眠粒もずっと欠かさずのんでついに最終日。

とにかく身体が絶好調としか言いようがないです。かなり神経質な生活で、ストレスを感じるとすぐに肌に出てしまったり、10代の受験の時期なんか胃潰瘍寸前までなった経験があるのですが、テアニン快眠粒のおかげでちょっとやそっとのことじゃイライラしない健康的な身体とメンタルが手に入りました。

124粒入りなのでまだ4粒残ってますが、定期コースでずっと続けたい気持ちと、飲まなかったら戻るのか？試してみたいですが、飲み続けることに決めました。

資格の勉強もしたいと思っているので引き続きテアニン快眠粒を飲みながら頑張ります！

芸能人も愛用！雑誌やメディアで人気

テアニン快眠粒はなんと！
有名芸能人やモデルも愛用してるんです！

美意識の高い方からも、好評価を得ているのは、凄いですよね。

テアニン快眠粒は、発売当初から雑誌やテレビ番組などで取り上げられるほど大人気です。

特に大手WEBメディアや通販サイトでも効果ありとの口コミが沢山！

インスタやツイッター・FBでも話題

テアニン快眠粒は若者に人気のSNS「Instagram」でも大人気です😍

他にもTwitterやFacebookでも拡散されて人気がうなぎのぼりに☺

効果・効能

テアニン快眠粒の効果は、そのままL-テアニンの効果といっても差し支えありません。

4粒で煎茶20杯分ほどのL-テアニンを摂取できるのです。今回はL-テアニンの効果をまとめました。

科学的データに基づいている、信頼性のある効果・効能です。

ストレスを緩和・軽減させる

L-テアニン200mgの摂取で、ストレス感の改善効果が認められました。研究論文として発表されています。

ストレスというのは個人の主観的な評価ですから個人差はあると思いますが、L-テアニンは脳に作用するので、実感できる方が多いと思います。

睡眠改善効果

起床時の疲労感を軽減することも分かっています。睡眠の質が向上することで睡眠途中で起きてしまう中途覚醒が減り、寝起きがスッキリするのです。

また、寝付きも良くなることがわかっています。

学習能力、集中力を向上させる効果

ラットを使った実験ではL-テアニンで記憶力や学習能力が高まることも分かっています。

月経前症候群(PMS)、更年期障害を改善

L-テアニンは、女性特有の悩みであるPMSや更年期障害の症状を和らげるという報告もあります。

具体的には、L-テアニンは、月経前にあらわれるイライラ、憂鬱、集中力の低下、疲れやすい、むくみといった症状を改善します。同様に、更年期障害によるほてり、動悸、イライラ、不安感といった症状も軽減します。

PMSの自覚症状のある20～40歳代の女性を対象とした試験では、1日200 mgのL-テアニンを、排卵日から月経開始日までの約2週間摂取させたところ、PMSの症状が改善されたという結果が出ています。

もっと効果を見る！

悪い口コミ＆評判

寝れないのは相変わらず

睡眠不足の日々が続いてます。口コミも実体験も好評だったので飲んでみましたが、相変わらず…。生理前でもイライラしなくなってきたのは効果あるかも。

2018/04/02

名前：Y様

年齢：20代

使用期間：1週間

評価：

期待してたけど効果なしかな

私の体質にはあわなかったみたいです。飲み続けようか迷ってます。

2018/03/05

名前：T様

年齢：30代

使用期間：2週間

評価：

リラックス効果は凄い！けど…

睡眠障害で以前は薬飲んでましたが、少し和らいできたのでサプリに切り替えました。日中のリラックス効果は凄く、イライラすることが圧倒的に減って肌もお通じも良くなってきました。でも相変わらず寝れない日があります。

2018/03/04

名前：M様

年齢：40代

使用期間：3ヶ月

評価：

※現在、皆さんの口コミを募集しています。ページ下部のコメント欄にお願いします！

Researched byThe Buzz Lab.

効果なし？効かない？

テアニン快眠粒が効果なし！効かない！という方の低評価の口コミや感想にはいくつかの特徴がありました。

• 効果がなかった
• ストレスがなくなった気がするけど相変わらず寝られない

L-テアニンは摂取30分後、2時間効果が持続すると言われているので、朝まとめて飲んだりすると、夜にはその効果がないということも。

睡眠障害など比較的重い症状で悩んでいるのであれば、夜寝る1時間ほど前に4粒まとめて飲んだりするのも良いかもしれませんね。

またあくまでも4粒というのは目安なので、量を増やしてみたりしても良いかもしれません。

良い口コミ＆評価

っもう本当に凄い！感動的！

嘘のように毎日スッキリ寝ることができて、朝も目覚めがスッキリ！自分の身体がこんなに変わると思いませんでした。両隣の家が交互に建替え工事をしていて、かれこれ４ヶ月ぐらい朝はやい騒音に悩んでいたのですが、全く気にならないです。もっと早く飲んでればよかった！PMSや更年期障害にも効果があるみたいで、母も飲んで絶賛してます。

2018/04/02

名前：K様

年齢：20代

使用期間：1ヶ月

評価：

普通じゃとれない成分です

緑茶などにも多く含まれているそうですが、煎茶20杯分も飲めませんよね。そんなに飲むと今度はカフェインによる中毒症状が出てしまうし、カフェインとL-テアニンは互いに相反する効果があるので…。なのでサプリじゃないとダメ！これがないともう生きていけないぐらいには依存してます（笑）副作用も全くなし。興奮して覚醒するのではなく、鎮静作用があるので落ち着いて過ごすことができます。

2018/04/04

名前：T様

年齢：30代

使用期間：3ヶ月

評価：

物事を冷静に判断できる

育児やママ友の繋がり…私は特に対人関係でストレスを感じやすいのですが、テアニン快眠粒を飲んでから、自分でも落ち着いているのがわかるほど。人それぞれの性格を理解した上で発現を汲み取れたり、合理的な判断がその場でできるようになりました。自分の心ひとつで世界の見え方ってこんなに変わるんですね。

2018/04/05

名前：Y様

年齢：40代

使用期間：半年

評価：

※現在、皆さんの口コミを募集しています。ページ下部のコメント欄にお願いします！

Researched byThe Buzz Lab.

もっと口コミを見る！

アットコスメランキング

テアニン快眠粒はまだアットコスメにデータが登録されていませんでした。

残念ですが、これから沢山の口コミが寄せられると思います。

ステマ？嘘？2ch(5ch)の口コミ

5chに関する情報はまだ見つかりませんでした。

原材料・成分&解析

サプリメントスペシャリストの方にテアニン快眠粒の成分・原材料を分析してもらいました。

危険性・副作用は？

サプリメントスペシャリストの方にテアニン快眠粒に危険性はあるのか？副作用などの心配や安全性を確認してもらいました。

お試し・サンプル・モニターはこちら

テアニン快眠粒のお試しはあります！

サンプル価格でテアニン快眠粒を試すことができるので、ぜひこの機会にご利用下さい。

モニターしてみたい！という方はぜひこちらから

テアニン快眠粒をお試しする！

ニキビ・ニキビ跡は治る？

CILA公認「化粧品成分スペシャリスト」の方にテアニン快眠粒でニキビ・ニキビ跡は治るのか？聞いてみました。

テアニン快眠粒の飲み方

1日4粒を目安に噛まずに、水またはぬるま湯でお召し上がりください。

いつ飲む？タイミングは？

サプリメントなので飲むタイミングなどに指定はありませんが、L-テアニンの効果は摂取30分以降に表れ、平均で2時間持続するとされています。

日中のストレスを改善したい方は朝にまとめて飲んだり、朝・昼・晩と小分けにして飲んだりすると良いでしょう。

睡眠改善効果を得たい方は寝る前に4粒まとめて飲んでみてください。

 

保存方法は？

高温多湿を避けて、直射日光の当たらない場所に保管してください。

また開封後は早めに飲みきるようにしてください。

男性も飲める？

テアニン快眠粒は不眠症に悩んでいる方や、ストレスを感じやすい男性にもおすすめです！

何歳から飲める？赤ちゃん・子ども・お年寄りもOK？

未成年者を対象に開発された商品ではありません。

妊活・妊娠中・授乳中や産後も飲める？

妊産婦（妊娠を計画している者を含む）及び授乳婦を対象に開発された商品ではありません。

市販の販売店・取扱店舗

テアニン快眠粒は東急ハンズ、ロフト、プラザにはありませんでした。

ドンキ(ドンキホーテ)やマツキヨ(マツモトキヨシ)、ツルハ(ツルハドラッグ)も探してみましたがありませんでした。

薬局・ドラッグストアで売ってる？

テアニン快眠粒はクリエイト、マツキヨやハックドラッグにはありませんでした。

ウエルシア薬局、シミズ薬品、くすりの福太郎、レデイ薬局、スギ薬局、サンドラッグにもありませんでした。

Amazon・楽天で売ってる？

テアニン快眠粒はAmazonでの取扱があります！

テアニン快眠粒は楽天での取扱があります！

通販サイト価格比較！激安・最安値は？

通販サイト	値段(税込)	送料
通常価格	4,800円	無料・別
公式初回	980円	無料
公式定期	3,840円	無料
アマゾン	-	-
楽天	-	-
ヤフー	-	-

テアニン快眠粒の激安通販サイトは公式サイトの980円です。

特にテアニン快眠粒は偽物・類似品が多いので、間違わないようにしましょう。

公式サイトからの購入が最もお勧めです。

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定期コース＆解約方法

テアニン快眠粒には定期コースがないので、電話やメールなどで連絡する必要はありません。

テアニン快眠粒の定期コース解約・休止方法

テアニン快眠粒の定期コース解約は以下の連絡先になります。

クーポンコード・割引

テアニン快眠粒のクーポンコードや割引券は見つかりませんでした…。

最新情報が入り次第更新いたします。

返品＆返金

返品できるケース

• 商品が破損・汚損していた場合
• 注文と異なる場合
• 未開封の場合

商品到着後7日以内に連絡すれば、交換・返品を受け付けてくれます。送料はテアニン快眠粒が負担してくれます。

返品できないケース

• 購入者の都合による交換(肌に合わない、思ったのと違う、支払えないなど)

会社情報&お問い合わせ先

特定商取引法に基づく表示
販売業者	DMJえがお生活 ディーエムジェイ企業グループ<株式会社ディーエムジェイ　株式会社全日本通教　株式会社全日本通販>
運営責任者	西方 裕暢
所在地	本店　〒166-0015　東京都杉並区成田東4-38-17 支店　〒102-8617　東京都千代田区九段南3-5-9
電話番号	0120-3889-86 （年中無休、受付時間／朝9時～夜10時）
URL	https://www.dmjegao.com/

※使用感につきましては個人差がございます。商品ページ内のモニター、使用者によるコメントは全て個人の感想です。モニター、使用者による実績値、使用感、印象などは全ての方に当てはまるものではございません。