ぐっすりずむの口コミと効果!L-テアニン配合のサプリは睡眠の質を改善できるのか?

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ぐっすりずむ

目次

ぐっすりずむとは

ぐっすりずむとは

熟睡ができず、疲労がとれない…
朝の目覚めがスッキリしない…
一過性の作業によるストレスをなんとかしたい…。
そんな睡眠やストレスに関する悩みをもつ人にオススメなのが、機能性表示食品の「リフレのぐっすりずむ」です。

ぐっすりずむは、機能性関与成分である「Lテアニン」をメイン成分として1日の摂取目安である1カプセルに200mg配合しているので、睡眠やストレスに関する悩みを改善する事ができます。
この消費者庁長官から睡眠やストレスを改善する効果をもつと認定されたLテアニンを配合している為に、ぐっすりずむはただのサプリメントではなく、ワンランク上の機能性表示食品というカテゴリーとなっています。

また、ぐっすりずむはメイン成分をサポートする成分として、リラックス成分のGABAやグリシンなども配合しているので、睡眠やストレスを改善する効果がより高まっています。

メイン成分であるLテアニンの睡眠改善効果や一過性の作業によるストレスを改善する効果は非常に高く、公式サイトにはLテアニン200mg/日摂取した場合の効果検証実験についての調査結果が掲載されています。

調査結果によると、疲労回復・目覚めのスッキリ感・睡眠時間延長感という三項目において、Lテアニンを摂取した場合何れの項目もLテアニンを摂取しなかった場合と比較すると高い数値を記録しています。

また、一過性の作業によるストレス自覚の変化度の調査でも、Lテアニンを摂取しなかった時よりも、Lテアニンを摂取した時の方が良い結果となっています。
安静時のストレス自覚度を0%とした場合、ストレス負荷中はLテアニン未摂取は自覚度が30%なのに対し、Lテアニンを摂取した場合は10%にまで抑えられます。
更に、ストレス負荷が終わった20分後も、Lテアニン未摂取の場合ら自覚度が数%記録されていますが、Lテアニンを摂取した場合は0%となっています。

睡眠やストレスを改善に効果抜群な「ぐっすりずむ」は、公式サイトから定期購入するとお得に購入できます。
通常価格2,980円(税込)ですが、初回限定価格66%オフの1,000円(税込)、2回目以降は10%オフの2,680円(税込)で購入できます。公式サイトの定期購入で初回限定で66%オフ価格、2回目以降は10%オフ価格で購入可能!

  1. ・メイン成分として機能性関与成分である「Lテアニン」を1カプセルに200mg配合!
  2. ・サポート成分として、リラックス成分であるGABAやグリシンなどを配合!
  3. ・公式サイトの定期購入で初回限定で66%オフ価格、2回目以降は10%オフ価格で購入可能!

などの口コミや評判があり、意外なメリットも沢山あります!

今回はそんなぐっすりずむを実際に使ってみた上で、口コミや効果を調査!

危険性や副作用はないか?正しい使い方や最安値の通販サイトを調べてみました!

最新!ぐっすりずむの特別キャンペーン情報

ぐっすりずむ 特別キャンペーン情報

ぐっすりずむは現在公式サイトで特別キャンペーンを実施しています!

特別価格で買える期間限定のキャンペーンですので、気になっている方はなるべく早めにお申し込みすることをおすすめしますよ♪

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ぐっすりずむは芸能人も愛用!雑誌やメディアで人気

ぐっすりずむはなんと!
有名芸能人やモデルも
愛用してるんです!

美意識の高い方からも、好評価を得ているのは、凄いですよね。

ぐっすりずむは、発売当初から雑誌やテレビ番組などで取り上げられるほど大人気です。

特に大手WEBメディアや通販サイトでも効果ありとの口コミが沢山!

ぐっすりずむはインスタやツイッター・FBでも話題

ぐっすりずむ インスタ

ぐっすりずむは若者に人気のSNS「Instagram」でも大人気です?

他にもTwitterFacebookでも拡散されて人気がうなぎのぼりに?

ぐっすりずむの効果・効能

ぐっすりずむ 効果

熟睡できない、朝の目覚めがスッキリしないといった睡眠に関する悩みの大きな原因は日中の「ストレス」にあります。
ストレスによって心と体のバランスが崩れてしまうので、質の悪い睡眠しかとれなかったり、不眠になってしまいます。
また、疲労回復は質の良い睡眠中に大量に分泌される成長ホルモンによって行われるので、睡眠に関する問題があると疲労回復する事ができません。

そこで、「リフレのぐっすりずむ」です。
ぐっすりずむのメイン成分であるLテアニンは、ストレスを改善して精神をリラックスさせて質の良い睡眠をもたらす効果がある事が国に認定されるほどに効果のある成分であるので、睡眠やストレスを効果的に改善する事ができます。
もっと効果を見る!

ぐっすりずむの悪い口コミ&評判

ぐっすりずむの悪い口コミ&評判

ぐっすりずむ」を実際に使ってみた方の悪い口コミや、いまいち…という評判を調査してまとめてみました!

購入の参考にしてみてください♪

分類がわからない
ぐっすりずむはサプリメントであるという人や、機能性表示食品であるという人もいます。医薬品でない事はわかりますが、サプリメントと機能性表示食品の違いを知りたいです。
2018/10/09
名前:S.Y
年齢:26歳
使用期間:1週間
評価:
効果がない
睡眠の質を改善したくて2週間毎日1カプセル飲み続けていますが、全く睡眠改善効果を感じる事ができません。機能性表示食品との事で期待していたのにガッカリです。
2018/10/01
名前:Y.K
年齢:41歳
使用期間:1ヶ月
評価:
ベストな摂取タイミングや摂取方法を知りたい
ぐっすりずむを摂取する場合、どのタイミングでどんな飲み物で摂取すれば効果的に効果を発揮させる事ができるか知りたいです。
2018/09/26
名前:M.T
年齢:48歳
使用期間:3ヶ月
評価:
  1. ぐっすりずむは人によってサプリメントとも、機能性表示食品ともいうけどどっちが正しいのか知りたい
  2. 2週間毎日1カプセル飲み続けても睡眠改善効果が感じられない
  3. 効果を最大限発揮するベストな摂取タイミングや飲み物を知りたい

※現在、皆さんの口コミを募集しています。ページ下部のコメント欄にお願いします!

Researched byThe Buzz Lab.

ぐっすりずむは効果なし?効かない?

ぐっすりずむは効果なし?効かない?

ぐっすりずむが効果なし!効かない!という方の低評価の口コミや感想にはいくつかの特徴がありました。

  • 個人差があるため単純に効果がない
  • 味が苦手で続けられなかった
  • お茶を淹れるのが面倒だった
  • 思った以上の効果を得られなかった
  • 副作用のような症状が出てしまった
  • コスパがいまいち

下痢や腹痛になってしまったなどの口コミも多いです。腸内環境を改善する力が強いので、それだけ副作用のような症状も出やすいということでしょうか。

飲み過ぎには注意して少量からはじめてみるのも良いかもしれませんね。
・ぐっすりずむは人によってサプリメントとも、機能性表示食品ともいうけどどっちが正しいのか知りたい→どちらも正しいです。大きな分類としてはサプリメントになります。そして、国に効果が確かにあると認定されている成分を配合しているサプリメントが、機能性表示食品というワンランク上の存在となります。

・2週間毎日1カプセル飲み続けても睡眠改善効果が感じられない→医薬品ではないので基本的には即効性はありません。メーカーは3ヶ月~半年を効果発揮の目安としています。焦らずに毎日摂取し続けましょう。

・効果を最大限発揮するベストな摂取タイミングや飲み物を知りたい→ストレス負荷の多い作業前や睡眠前に成分でするのがベストタイミングです。飲み物は基本的には水やぬるま湯を推奨していますが、コーヒーやお茶などで摂取しても問題ありません。

ぐっすりずむの良い口コミ&評価

ぐっすりずむの良い口コミ&評価

ぐっすりずむ」を実際に使ってみた方の良い口コミや評判を調査してまとめてみました!

素晴らしい!絶賛する声が沢山ありましたので、今回はその一部を紹介します♪

購入の参考にしてみてください!

効果抜群
朝起きても疲労がとれないので、ぐっすりずむを購入可能ですしました。2ヶ月ほど毎日摂取していたら、朝の疲労感を感じる事がなくなり、毎朝元気に出勤できるようになりました。
2018/10/07
名前:S.H様
年齢:20代
使用期間:1ヶ月
評価:
ストレスが減った
単純作業に強いストレスを毎日感じていましたが、仕事前にぐっすりずむを摂取するようになってからは大分ストレスを感じなくなり、仕事が楽になりました。
2018/09/30
名前:S.M様
年齢:30代
使用期間:3ヶ月
評価:
1日1カプセルなのが楽
サプリメントの中には1日に何度も飲まなくてはいけないのがあったりして、摂取し忘れたりする事が少なくありませんが、ぐっすりずむは1日に1カプセルで済むので飲み忘れがなく楽です。
2018/09/28
名前:A.I様
年齢:40代
使用期間:半年
評価:
タイトル
口コミ
2018/05/15
名前:H.N様
年齢:50代
使用期間:1年
評価:
  1. 2ヶ月毎日飲み続けたら朝の疲労感がなくなった!
  2. 仕事前に飲むようにしたら感じるストレスが減った!
  3. 1日1カプセル飲むだけだから飲み忘れがなく楽!

※現在、皆さんの口コミを募集しています。ページ下部のコメント欄にお願いします!

Researched byThe Buzz Lab.

もっと口コミを見る!

ぐっすりずむのアットコスメランキング

ぐっすりずむ アットコスメ

ぐっすりずむはまだアットコスメにデータが登録されていませんでした。

残念ですが、これから沢山の口コミが寄せられると思います。

ぐっすりずむはステマ?嘘?2ch(5ch)の口コミ

5chに関する情報はまだ見つかりませんでした。

ぐっすりずむの原材料・成分&解析

女性医師

CILA公認 化粧品成分スペシャリストの方にぐっすりずむの成分・原材料を分析してもらいました。

ぐっすりずむの全成分・原材料一覧

CILA公認 化粧品成分スペシャリスト

リフレのぐっすりずむのメイン成分はLテアニンです。

Lテアニンは緑茶に大量に含まれるアミノ酸の一種で、睡眠時間延長感を高める効果、目覚めのスッキリ効果、疲労回復効果、一過性の作業などによるストレス軽減効果がある事が国に認定されています。

ぐっすりずむ1カプセルには、Lテアニンが1日の摂取目安量とされる200mg配合しているのでとても効果的となっています。
200mgは煎茶に換算すると20杯分(一杯80ml計算)にあたり、1カプセルで20杯分もLテアニンを摂取できるのでとても摂取が楽になります。

ぐっすりずむの危険性・副作用は?

医者 医師 医学博士

CILA公認 化粧品成分スペシャリストの方にぐっすりずむに危険性はあるのか?副作用などの心配や安全性を確認してもらいました。

CILA公認 化粧品成分スペシャリスト

ぐっすりずむは機能性表示食品であるので危険性や副作用の心配なく安心して摂取できます。

ただし、疾病に罹患している人は医師に、医薬品を服用している人は医師や薬剤師に摂取前に相談するようにしてください。

ぐっすりずむはアレルギーに注意

アレルギーをお持ちの方は全成分表示をよくご確認の上でぐっすりずむをご購入するようにしてください。

アレルギーをお持ちの方は全原材料表示をよくご確認の上でぐっすりずむをご購入するようにしてください。

ぐっすりずむはアトピー・敏感肌・乾燥肌でも使える?

ぐっすりずむはアトピー性皮膚炎や敏感肌の方でもご使用いただけます。

ぐっすりずむはアトピー性皮膚炎や敏感肌の方でもお飲みいただけます。

ぐっすりずむのお試し・サンプル・モニターはこちら

ぐっすりずむのお試しはあります!

サンプル価格でぐっすりずむを試すことができるので、ぜひこの機会にご利用下さい。

ぐっすりずむ お試し

モニターしてみたい!という方はぜひこちらから

ぐっすりずむをお試しする!

ぐっすりずむでニキビ・ニキビ跡は治る?

ぐっすりずむでニキビ・ニキビ跡は治る?

CILA公認「化粧品成分スペシャリスト」の方にぐっすりずむでニキビ・ニキビ跡は治るのか?聞いてみました。

化粧品成分スペシャリスト

ぐっすりずむの使い方

 

【サプリ系】ぐっすりずむの飲み方

ぐっすりずむはいつ飲む?タイミングは?

サプリメントですので飲むタイミングはいつでもOK!管理栄養士が推奨する飲み方は「食後30分以内」です。

消化器官が最も活発になっているので、基本的にサプリメントは食後30分以内に、1日数回に分けて飲むのをオススメいたします。

ぐっすりずむの保存方法は?

高温多湿を避けて、直射日光の当たらない場所に保管してください。

また開封後は早めに飲みきるようにしてください。

【サプリ系複合】ぐっすりずむで便秘は治る?

ぐっすりずむで便秘は治る?

【サプリ系複合】ぐっすりずむで下痢・腹痛になった

ぐっすりずむで下痢・腹痛になった

ぐっすりずむは男性・メンズでも使える?

ぐっすりずむは男性・メンズでも使える?

女性向けファッション雑誌などで取り上げられているので、女性向けの~~に思えてしまうかもしれません。
でも、ぐっすりずむは男性にも使える~~です!
特に男性用・女性用というわけではなく、多くの方に使って効果があるものですのでぜひ試してみることをおすすめします。

ぐっすりずむは何歳から使える?赤ちゃん・子ども・お年寄りもOK?

ぐっすりずむは何歳から使える?赤ちゃん・子ども・お年寄りもOK?

国内工場で作られ、~~だから年齢関係なく使用することができます。
家族皆で~~を目指すことに役立ってくれます。

ぐっすりずむは妊活・妊娠中・授乳中や産後も使える?

ぐっすりずむは妊活・妊娠中・授乳中や産後も使える?

ぐっすりずむは経口摂取するものではないので、妊娠中や授乳中でもぐっすりずむはお使いいただけます。

念のためご心配な方は、かかりつけの医師にご相談の上ご使用下さい。

ぐっすりずむの市販販売店・取扱店舗

ぐっすりずむの市販販売店・取扱店舗

ぐっすりずむは東急ハンズ、ロフト、プラザ、カルディには売っていませんでした。

ドンキ(ドンキホーテ)やマツキヨ(マツモトキヨシ)、ツルハ(ツルハドラッグ)も探してみましたがありませんでした。

ぐっすりずむは薬局・ドラッグストアで売ってる?

ぐっすりずむはクリエイト、マツキヨやハックドラッグにはありませんでした。

ウエルシア薬局、シミズ薬品、くすりの福太郎、レデイ薬局、スギ薬局、サンドラッグにもありませんでした。

ぐっすりずむはAmazon・楽天で売ってる?

ぐっすりずむ Amazon

ぐっすりずむはAmazonでの取扱があります!

ぐっすりずむ 楽天

ぐっすりずむは楽天での取扱があります!

ぐっすりずむの通販サイト価格比較!激安・最安値は?

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アマゾン - -
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ぐっすりずむの激安通販サイトは公式サイトの□□円です。

特にぐっすりずむは偽物・類似品が多いので、間違わないようにしましょう。

公式サイトからの購入が最もお勧めです。

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ぐっすりずむの定期コース&解約方法

定期コースの条件

  • 重要ぐっすりずむの定期コースは契約縛りなし!いつでも解約可能です!
  • 重要ぐっすりずむの定期コースは○回継続が条件です!(総額:円)
  • 2回目以降もずっと□□%OFFの□□円(税込)!

ぐっすりずむには定期コースがないので、電話やメールなどで連絡する必要はありません。

ぐっすりずむの定期コース解約・休止方法

ぐっすりずむの定期コース解約は以下の連絡先になります。

0120-693-742

ぐっすりずむのクーポンコード・割引

ぐっすりずむのクーポンコード・割引

ぐっすりずむのクーポンコードや割引券は見つかりませんでした…。

最新情報が入り次第更新いたします。

ぐっすりずむの返品&返金

返品

返品できるケース

  • 商品が破損・汚損していた場合
  • 注文と異なる場合
  • 未開封の場合

商品到着後7日以内に連絡すれば、交換・返品を受け付けてくれます。送料はぐっすりずむが負担してくれます。

返品できないケース

  • 購入者の都合による交換(肌に合わない、思ったのと違う、支払えないなど)

ぐっすりずむが届かない!詐欺?

ぐっすりずむ 届かない

ぐっすりずむが届かない…という方もいるかもしれませんが、決して詐欺などではないのでご安心ください。

大変人気の商品なので発送までに時間が掛かってしまう場合もあるそうです。またネット通販ですから、きちんと注文できていないというケースも。いちど確認のメールがきちんと届いているか確認した上で、以下の公式サイトに電話するのがおすすめです。

ぐっすりずむの会社情報&お問い合わせ先

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